Pengaruh asupan makronutrien (energi) dan tingkat kardiorespirasi terhadap kejadian overweight pada remaja di SMP Bilingual Terpadu 2 Pesantren Modern al-Amanah Junwangi Krian

Overweight pada remaja terus meningkat secara global hingga mencapai 390 juta kasus, termasuk di Indonesia yang meningkat dari 11,2% menjadi 12,1% dalam periode 2018-2023. Kejadian overweight diduga dipengaruhi oleh asupan makronutrien yang berlebihan dan rendahnya tingkat kardiorespirasi. Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh asupan makronutrien dan tingkat kardiorespirasi terhadap kejadian overweight pada remaja di SMP Bilingual Terpadu 2 Pesantren Modern Al-Amanah Junwangi Krian baik secara parsial maupun simultan. Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dengan pendekatan kuantitatif observasional analitik. Sampel berjumlah 85 remaja yang dipilih menggunakan systematic random sampling. Asupan makronutrien diukur menggunakan food recall 24 jam selama dua kali (weekend dan weekday) dan dibandingkan dengan Total Energy Expenditure individu. Tingkat kardiorespirasi diukur menggunakan Harvard Step Test menggunakan alat oxymeter untuk mengukur VO₂ maks. Status gizi ditentukan menggunakan IMT/U standar WHO AnthroPlus. Analisis menggunakan regresi logistik biner α = 0,05. Hasil menunjukkan 27,1% responden mengalami overweight, 55,2% responden memiliki kardiorespirasi sedang, dan hanya 4,7% responden memiliki asupan makronutrien cukup. Hasil analisis menunjukkan asupan makronutrien (energi) tidak berpengaruh terhadap kejadian overweight di pesantren (Sig= 0,061), sedangkan tingkat kardiorespirasi berpengaruh dengan kejadian overweight di pesantren dengan nilai R² sebesar 22,3% (Sig= 0,001; OR= 8,642; CI 90%= 2,871–26,017). Secara simultan, asupan makronutrien dan tingkat kardiorespirasi bersama-sama berpengaruh dengan kejadian overweight di pesantren sebesar 27,2% dengan nilai Sig 0,000. Disimpulkan bahwa tingkat kardiorespirasi merupakan prediktor dominan kejadian overweight dan intervensi perlu mengintegrasikan peningkatan aktivitas fisik dan perbaikan asupan makronutrien secara bersamaan.