Terapi behaviour melalui teknik journaling untuk meningkatkan regulasi emosi seorang remaja broken home: studi kasus di Dungus, Sukodono

Penelitian ini berjudul Terapi Behaviour Melalui Teknik Journaling untuk Meningkatkan Regulasi Emosi Seorang Remaja Broken Home (Studi Kasus di Dungus, Sukodono) yang bertujuan untuk mengetahui proses pelaksanaan terapi behaviour melalui teknik journaling serta hasil regulasi emosi remaja broken home setelah mengikuti terapi tersebut. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan jenis studi kasus, serta analisis data deskriptif komparatif dengan membandingkan praktik konseling di lapangan dengan teori yang ada. Proses konseling dilaksanakan melalui enam tahapan, yaitu identifikasi masalah, diagnosis, prognosis, terapi atau treatment, evaluasi, dan tindak lanjut. Pada tahap terapi, teknik journaling diterapkan melalui enam tahapan, meliputi asesmen awal dan pembentukan hubungan terapeutik, penguatan pemahaman emosi dan regulasi emosi, pengenalan dan pelatihan teknik journaling, identifikasi serta ekspresi emosi negatif, refleksi dan pembentukan perilaku adaptif, serta evaluasi dan tindak lanjut. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi behaviour melalui teknik journaling mampu memberikan perubahan perilaku pada konseli, seperti meningkatnya kemampuan mengendalikan emosi negatif, mengenali dan memahami emosi diri, serta mengontrol nada bicara dan respons impulsif.