Pengaruh penggunaan media sosial dan tingkat kecemasan terhadap psychological well-being pada generasi Z di Kota Surabaya

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh penggunaan media sosial dan tingkat kecemasan terhadap psychological well-being pada Generasi Z di Kota Surabaya. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan teknik pengumpulan data melalui kuesioner yang mengukur tiga variabel utama yaitu Skala Intensitas Penggunaan Media Sosial (SIPMS), Zung Self-Rating Anxiety Scale (Z-SAS), dan Psychological Well-Being Scale (PWBS). Subjek penelitian terdiri dari 270 individu generasi Z yang berusia antara 12 hingga 27 tahun, yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan kriteria aktif menggunakan media sosial. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas subjek berada dalam kategori psychological well-being sedang (64,4%), dengan proporsi pengguna media sosial yang sedang (58,5%) dan tingkat kecemasan yang sedang (69,6%). Analisis regresi linier berganda mengungkapkan bahwa baik penggunaan media sosial (p < 0,001, β = -0,385) maupun tingkat kecemasan (p < 0,001, β = -0,561) berpengaruh signifikan terhadap psychological well-being. Selain itu, hasil uji F menunjukkan bahwa kedua variabel secara simultan berpengaruh signifikan terhadap psychological well-being (p < 0,001, F = 110,071), dengan koefisien determinasi R² sebesar 0,452, yang berarti 45,2% variasi psychological well-being dapat dijelaskan oleh penggunaan media sosial dan tingkat kecemasan.