Konseling qur’ani dengan teknik restrukturisasi kognitif untuk mengatasi gamophobia pada seorang remaja di Lamongan

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagiamana proses pelaksanaan konseling qur’ani dengan teknik restrukturisasi kognitif untuk mengatasi Gamophobia pada seorang remaja, serta bagaimana hasil proses konseling tersebut. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif dengan jenis penelitian deskriptif komparatif. Dalam penelitian ini peneliti melakukan perbandingan perilaku konseli sebelum dan sesudah diberikan layanan konseling. Hasil kajiannya adalah perubahan perilaku konseli sebelum dan sesudah melaksanakan kegiatan konseling. Konseli sebelum melakukan konseling memiliki inti masalah kognitif Gamophobia yang berdampak pada pengelolaan emosi tidak stabil dan mudah Overthinking. Setelah melakukan kegiatan konseling terdapat beberapa perubahan kognitif seperti; konseli mampu mengelola emosi dengan stabil, memahami semua manusia mempunyai kelebihan dan kekurangan, menghargai orang lain, bersikap terbuka pada keadaan, mau untuk berkomunikasi dengan laki-laki dan ingin mencoba untuk menjalin hubungan yang serius dengan laki-laki. Dari penjelasan tersebut dapat disimpulkan bahwa Teknik yang digunakan cukup membantu untuk mengatasi Gamophobia seorang remaja.