Konseling Islam dengan terapi Sayyidul Istighfar untuk mengatasi kecemasan akademik pada seorang mahasiswa tingkat akhir di Kabupaten Sidoarjo

Permasalahan yang diangkat oleh peneliti dalam penelitian ini adalah kecemasan akademik pada seorang mahasiswa tingkat akhir di Kabupaten Sidoarjo. Dalam penelitian ini, konselor menggunakan konseling Islam yaitu terapi sayyidul istighfar untuk mengatasi kecemasan akademik pada konseli. Fokus penelitian ini adalah bagaimana proses dan hasil konseling Islam dengan Terapi Sayyidul Istighfar untuk mengatasi kecemasan akademik pada seorang mahasiswa tingkat akhir di Kabupaten Sidoarjo. Adapun metode penelitian yang digunakan peneliti yaitu metode penelitian kualitatif dengan analisis deskriptif. Teknik analisa data dalam penelitian ini ialah deskriptif komparatif, yaitu membandingkan keadaan konseli sebelum proses konseling dan sesudahnya proses konseling. Proses konseling di lakukan dengan tahap identifikasi masalah, diagnosis, prognosis, treatment atau terapi, dan evaluasi. Adapun temuan selama proses konseling ini yaitu ditemukannya perilaku negatif yang dimunculkan konseli sebagai akibat kecemasan akademik yang dialaminya, perilaku negatif ini meliputi perasaan sensitif yang membuat konseli menjadi mudah marah, mudah tersinggung, dan mudah risih dengan orang lain, gelisah, serta overthinking yang mengakibatkan konseli mengalami insomnia. Setelah pemberian terapi dalam proses konseling, terdapat beberapa perubahan yang dialami konseli, meliputi konseli mampu mengendalikan dan mengekspresikan emosinya secara positif, konseli tidak lagi mudah berpikiran negatif karena memperbanyak huznudzon kepada Allah dan sesama, serta konseli mampu mengurangi overthinkingnya sehingga ia tidak lagi mengalami kesulitan tidur.