Terapi kognitif dengan teknik dispute untuk mengurangi pola pikir negatif pada Karyawan PHK dampak Covid-19, di Desa Waru, Sidoarjo.

Teknik cognitive dispute mengubah pikiran irasional konseli menjadi rasional. Pada tahap ini konseli diajarkan bahwa mereka mempunyai potensi untuk mengubah hal tersebut. Pada Tahap pertama yang dilakukan konseli adalah melakukan pembekalan mengenai proses konseling, untuk tahap kedua konseli dibantu untuk yakin bahwa pemikiran dan perasaan negatif tersebut dapat ditantang dan diubah, Tahap ke tiga, konseli mengembangkan pikiran rasional agar tidak terjebak pada masalah yang disebabkan oleh pemikiran irasionalnya, dan untuk tahapan ke empat ini, mengevaluasi kemajuan konseli. Cognitive Disputation dapat memberikan perubahan positif pada konseli, dapat mengelola dampak dari pola pikir kurang baik yang di alami konseli. Hal tersebut dapat ditunjukkan dengan adanya perubahan pikiran rasional konseli dan konseli mampu menyelesaikan tujuan yang di inginkan.