Terapi Kognitif Behavior Dengan Teknik Manajemen Diri Untuk Meningkatkan Kedisiplinan Belajar Seorang Siswi SMP Islam Tanwirul Afkar Sidoarjo

Fokus penelitian ini adalah (1) Bagaimana Proses Terapi Kognitif Behavior Dengan Teknik Manajemen Diri Dalam Meningkatkan Kedisiplinan Belajar Seorang Siswi SMP IslamTanwirul Afkar Sidoarjo? (2) Bagaimana Hasil Akhir Proses Terapi Kognitif Behavior Dengan Teknik Manajemen Diri Dalam Meningkatkan Kedisiplinan Belajar Seorang Siswi SMP Islam Tanwirul Afkar Sidoarjo? Dalam menjawab permasalahan tersebut, peneliti menggunakan metode penelitian kualitatif dengan analisis studi kasus deskriptif yang mana pengumpulan data dilakukan melalui observasi, wawancara dan dokumentasi yang disajikan dalam bab penyajian data dan analisis deskriptif dengan membandingkan sebelum dan sesudah proses terapi. Dalam menganalisa proses teknik manajemen diri untuk meningkatkan kedisiplinan belajar seorang siswi yang digunakan adalah berupa hasil observasi dan wawancara yang disajikan dalam bab penyajian data dan analisis data. Dalam penelitian ini ditemukan bahwa proses teknik manajemen diri untuk meningkatkan kedisiplinan belajar seorang siswi melalui beberapa tahapan, yakni: 1. Membuat pemantauan diri dengan konseli; 2. Memberi reward jika konseli telah mencapai target; 3. Membuat Kontrak atau perjanjian dengan melihat konsekuensi atau tujuan yang konseli inginkan; 4. Penguasaan terhadap rangsangan. Hasil akhir dalam penelitian ini tergolong berhasil karena dapat memenuhi empat indikator keberhasilan. Hasil ini dapat dilihat melalui perubahan pada diri konseli kearah yang lebih baik dan dapat meningkatkan kedisiplinan belajarnya.