PENGARUH BIMBINGAN DAN KONSELING ISLAM DENGAN TEKNIK RELAKSASI DALAM MENANGANI STRES AKADEMIK SISWA DI SMK PGRI I SURABAYA

Permasalahan yang diteliti dalam skripsi ini adalah
1)Bagaimana proses bimbingan dan kanseling islam dengan teknik relaksasi dalam menangani stres akademik siswa di SMK PGRI I Surabaya.2)Sejauh mana pengaruh bimbingan dan kanseling islam dengan teknik relaksasi dalam menangani stres akademik siswa di SMK PGRI I Surabaya.Dalam menjawab pertanyaan tersebut,peneliti menggunakan metode penelitian kuantitatif yang di gunakan untuk memeriksa fakta dan data mengenai bimbingan dan kanseling islam dengan teknik relaksasi dalam menangani stres akademik siswa di SMK PGRI I Surabaya. Adapun indikator dari masing-masing ariabel adalah 1)Bagaimana proses bimbingan dan kanseling islam melalui stres akademik indikatornya meliputi: mendengarkan musik, olah raga, meditasi, hipnotis, yoga dan 2)indikatornya meliputi: tekanan naik kelas, lama belajar, menontek, banyak tugas mendapat nilai ulangan. Langkah selanjutnya adalah melihat adanya pengaruh atau tidaknya bimbingan dan kanseling islam dengan teknik relaksasi dalam menangani stres akademik siswa di SMKK PGRI I Surabaya. Dengan melihat hasil uji-T menunjukkan bahwa korelasi 0.873 > 0.000.Nilai korelasi lebih besar dari pada nilai sig, hal ini menunjukkan adanya pengaruh bimbingan dan konseling islam dengan teknik relaksasi dalam menangani stres akademik siswa di SMK PGRI I Surabaya. Adapun sejauh mana pengaruhnya adalah tinggi dengan perolehan 87.3%